591101ls 发表于 2017-8-4 16:01 只看TA 1楼 |
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[转帖] 綠豆百合湯[5P] ![]() 烹制方法: 主料:绿豆 80克 百合 2只 辅料:冰糖 2小块 ![]() 1 绿豆清洗干净。 ![]() 2 百合一瓣瓣掰下来,摘去黑色部分,洗净备用。 ![]() 3 洗净的绿豆放入高压锅内,放入冰糖,放入适量水,等听到嗤嗤声音后,开中小火继续煮8分钟左右。 ![]() 4 等高压锅自然冷却后,打开盖子,放入百合,煮5分钟左右即可。 |
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liufeiyue1988 发表于 2017-8-8 01:08 只看TA 2楼 |
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清暑降温降温神器啊,唯一缺点就是两样东西都是寒性。所以胃寒的人一定要多注意。稍微加点薏仁健脾胃就好很多啦! |
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lfimelicc1 发表于 2017-8-8 14:42 只看TA 3楼 |
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楼上兄弟,百合好像是性平的·~而且现在的人火气都旺 吃吃也没什么了 |
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