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[转帖] 芝士牛油焗西兰花

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芝士牛油焗西兰花

先把西兰花彻底洗干净,飞飞水,蒜蓉爆一下,注意不要太熟.然后把排好放在碗里


把牛油涂在上面,尽量均匀些


先把烤箱170预热10分钟,把西兰花放进去烤到芝士变金黄色就行了


看起来的确不怎么样,不过很有营养,味道也不错

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唉,洋饭啊洋饭,按中国人的标准来看真是简单的可以。
好在有营养。

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好想做做试试,上哪找烤箱呢?

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如果没有烤箱,就直接放在铁锅里烤好了。
以上纯属个人建议,从未试验过:P:P:P:P

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